Um mig

Hrefna Guðmundsdóttir / hrefnagudmunds@simnet.is / s; 867-4115

Vinnusálfræðingur. Ráðgjafi. Markþjálfun.

• Vinnustaðagreiningar
• Innlegg um: Hamingjan, seigla, styrkleikar. Með ,,dash” af skemmtilegum æfingum – og hægt að biðja um Qi gong með eða hláturyoga 🙂
• Ráðgjöf – byggð á jákvæðri sálfræði og markþjálfun
• Námskeiðshald f. Virk og Vinnumálastofnun – út frá jákvæðri sálfræði og atvinnuleit

Annar af tveim rithöfundum bókarinnar ,,Why are Icelanders so Happy?” – sjá:

https://www.penninn.is/is/book/why-are-icelanders-so-happy-0

Nýjast:

,,Jákvæð sálfræði og atvinnuleit” og

,,Jákvæð sálfræði, seigla og styrkleikar í atvinnulífinu”.

Dæmi um nýleg innlegg hjá V.R: Viðhorf og atvinnulíf á tímum covid 19.  Hjá BHM: Hamingju á vinnustað. Atvinnuleit 21. aldar. Hélt innlegg hjá náms- og starfráðgjöfum Evrópusambandinu í Bradford, auk þess að vera með námskeið fyrir starfsfólk ungrar vinnumiðlunar UK. Fyrirlestur í University St. Malaysia um Íslendinga og hamingjuna 2021.

Verið í samstarfi við Vesen og Vergang, gönguhóp og verið með ,,Hamingjugöngur” um miðbæinn og Öskjuhlíðina.

Kennt Qi gong fyrir eldri borgara í Hlíðunum.

Er hláturyogaleiðbeinandi.

Hrefna Guðmundsdóttir, MA í Vinnu- og félagssálfræði frá London School of Economics.  Kennsluréttindi á framhaldsskólastigi, BA í Sálfræði og fjölmiðlafræði.

Verkefnastjórnun og leiðtogafærni – Endurmenntun HÍ 2022.

Starfandi ráðgjafi/Sérfræðingur hjá Vinnumálastofnun í 10 ár.

Stofnandi félags um jákvæða sálfræði 2011 og fyrsti formaður félagsins.

Gerði forum BA ritgerð um Íslendinga og hamingjuna. Hefur tekið þátt í leshópum og ráðstefnum um viðhorf, um hamingjuna, jákvæða sálfræði og  um vinnusálfræði, framtíðarfræði og Atvinnulíf 21 aldar.

Hláturjóga-leiðbeinandi, frá Önnu Valdimarsdóttur viðurkenndum hláturjógakennara

Qi Gong iðjandi og hef lokið 1/3 af kennsluréttindum í greininni.